Lutein và Zeaxanthin được biết đến rộng rãi để cải thiện tầm nhìn. Chúng là carotenoids tự nhiên trong rau và trái cây, và có nồng độ phân phối cao trong khu vực điểm vàng. Lutein và zeaxanthin có thể hấp thụ ánh sáng xanh có hại, làm giảm thiệt hại cho võng mạc, và do đó đóng một vai trò trong việc bảo vệ tầm nhìn. Chúng giống như một "lá chắn bảo vệ" cho đôi mắt, bảo vệ đôi mắt của chúng ta khỏi môi trường bên ngoài. Ngoài ra, hai loại huyết thanh này cũng có chức năng chống oxy hóa, có thể loại bỏ các gốc tự do trong mắt và trì hoãn sự lão hóa của mắt.
Anthocyanin cũng là một lớp quan trọng của các tinh chất cải thiện thị lực. Thường được tìm thấy trong các loại cây như quả việt quất và quả goji đen. Anthocyanin có thể thúc đẩy sự tái sinh của rhodopsin trong các tế bào võng mạc, tăng cường lưu thông máu mắt và cải thiện thị lực. Chúng mang lại màu sắc phong phú và sức sống cho mắt, cho phép chúng ta nhận thức được thế giới rõ ràng hơn. Đồng thời, anthocyanin cũng có tác dụng chống viêm, giúp giảm mệt mỏi mắt và viêm.
DHA (axit docosahexaenoic) trong dầu cá cũng là một trong những Essens quan trọng để cải thiện thị lực. DHA là một phần quan trọng của võng mạc, có thể cải thiện việc truyền tín hiệu của võng mạc và cải thiện tốc độ phản ứng thị giác. Bổ sung DHA giúp duy trì chức năng bình thường của võng mạc và ngăn ngừa mất thị lực. EPA (axit eicosapentaenoic) trong dầu cá cũng có tác dụng bảo vệ mắt nhất định, hoạt động hiệp đồng với DHA để bảo vệ toàn diện cho sức khỏe của mắt.
Chiết xuất Ginkgo Biloba cũng là một phần của huyết thanh cải thiện thị lực. Nó có thể cải thiện lưu thông máu trong mắt, tăng oxy và cung cấp chất dinh dưỡng cho mắt, do đó làm giảm sự mệt mỏi của mắt và tầm nhìn mờ. Chiết xuất Ginkgo Biloba cũng có tác dụng chống oxy hóa và bảo vệ thần kinh giúp duy trì chức năng bình thường của các dây thần kinh mắt.
Ngoài các tinh chất cải thiện thị lực lớn ở trên, có một số chất khác cũng đang nổi lên trong lĩnh vực cải thiện thị lực. Ví dụ, polyphenol trà có thể loại bỏ các gốc tự do khỏi mắt và bảo vệ các tế bào võng mạc; Kẽm là điều cần thiết để duy trì chức năng sinh lý bình thường của mắt. Vitamin A là điều cần thiết cho thị lực.
Những tinh chất cải thiện thị lực này hoạt động thông qua các cơ chế khác nhau, làm việc cùng nhau để bảo vệ sức khỏe thị lực của chúng ta. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là huyết thanh cải thiện thị lực không phải là một sự thay thế cho lối sống lành mạnh và thói quen mắt tốt. Duy trì thời gian mắt hợp lý, nghỉ ngơi thích hợp, chế độ ăn uống cân bằng và các hoạt động ngoài trời đầy đủ là tất cả các yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thị giác.
Anthocyanin cũng là một lớp quan trọng của các tinh chất cải thiện thị lực. Thường được tìm thấy trong các loại cây như quả việt quất và quả goji đen. Anthocyanin có thể thúc đẩy sự tái sinh của rhodopsin trong các tế bào võng mạc, tăng cường lưu thông máu mắt và cải thiện thị lực. Chúng mang lại màu sắc phong phú và sức sống cho mắt, cho phép chúng ta nhận thức được thế giới rõ ràng hơn. Đồng thời, anthocyanin cũng có tác dụng chống viêm, giúp giảm mệt mỏi mắt và viêm.
DHA (axit docosahexaenoic) trong dầu cá cũng là một trong những Essens quan trọng để cải thiện thị lực. DHA là một phần quan trọng của võng mạc, có thể cải thiện việc truyền tín hiệu của võng mạc và cải thiện tốc độ phản ứng thị giác. Bổ sung DHA giúp duy trì chức năng bình thường của võng mạc và ngăn ngừa mất thị lực. EPA (axit eicosapentaenoic) trong dầu cá cũng có tác dụng bảo vệ mắt nhất định, hoạt động hiệp đồng với DHA để bảo vệ toàn diện cho sức khỏe của mắt.
Chiết xuất Ginkgo Biloba cũng là một phần của huyết thanh cải thiện thị lực. Nó có thể cải thiện lưu thông máu trong mắt, tăng oxy và cung cấp chất dinh dưỡng cho mắt, do đó làm giảm sự mệt mỏi của mắt và tầm nhìn mờ. Chiết xuất Ginkgo Biloba cũng có tác dụng chống oxy hóa và bảo vệ thần kinh giúp duy trì chức năng bình thường của các dây thần kinh mắt.
Ngoài các tinh chất cải thiện thị lực lớn ở trên, có một số chất khác cũng đang nổi lên trong lĩnh vực cải thiện thị lực. Ví dụ, polyphenol trà có thể loại bỏ các gốc tự do khỏi mắt và bảo vệ các tế bào võng mạc; Kẽm là điều cần thiết để duy trì chức năng sinh lý bình thường của mắt. Vitamin A là điều cần thiết cho thị lực.
Những tinh chất cải thiện thị lực này hoạt động thông qua các cơ chế khác nhau, làm việc cùng nhau để bảo vệ sức khỏe thị lực của chúng ta. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là huyết thanh cải thiện thị lực không phải là một sự thay thế cho lối sống lành mạnh và thói quen mắt tốt. Duy trì thời gian mắt hợp lý, nghỉ ngơi thích hợp, chế độ ăn uống cân bằng và các hoạt động ngoài trời đầy đủ là tất cả các yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thị giác.
